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Controle de stress e performance
Minha história:
Sobre mim
Sou o primeiro bolsista fisiculturista do Brasil. Durante minha adolescência, estive entre as principais referências do bodybuilding nacional, iniciando minha trajetória competitiva aos 14 anos de idade. Essa vivência precoce no esporte me permitiu construir uma base sólida de conhecimento prático, disciplina e entendimento profundo sobre treinamento, corpo e comportamento físico.
Atualmente, sou atleta e compito há mais de 3 anos e aplico toda essa experiência no desenvolvimento físico de pessoas comuns que buscam evolução estética, saúde, performance e constância. Meu trabalho é voltado para quem deseja resultados reais, com estratégias individualizadas, responsáveis e sustentáveis, respeitando a rotina, o nível e os objetivos de cada pessoa.